记者 李鲁 徐冉

盛暑将至，气温持续升高，中医理论认为夏至是阳气最旺盛的时期，也是一年中最重要的养生节气。6月19日，北京中医药大学东方医院枣庄医院开展的国潮养生中医药文化市集在枣庄学院薛城校区热闹开市，市集内中医养生及中医药文化宣传活动精彩纷呈，以中医药之美浸润校园、化育人心，让青春在中医药文化的薪火相传中精彩绽放。

悬壶济世为中医，长风玉立韵汉服。市集现场，从切脉义诊到中药茶饮，从点穴推拿到砭石刮痧，浓郁的中医药文化氛围扑面而来，四周弥漫着淡淡的草药香气，令人心旷神怡，仿佛穿越古今，吸引着众多师生群众前来驻足体验……

当中医养生从“保温杯里泡枸杞”发展出了养颜茶、祛湿茶、清肝明目茶等新品爆款，中药茶饮也受到了越来越多年轻人的喜爱。夏季中药茶饮成为了活动的一大亮点，吸引了众多学生排队品尝。“马上就要迎来夏至节气，自然界阳气至盛，热邪易伤心神，每到这个时候，人容易出现心烦不宁、急躁易怒，所以此时节养生重在清心经之热，这几款中药茶饮，都能够很好地泻除心火，养心除烦，帮助你轻松度过暑季。”护理师房琛边给学生们倒中药茶饮边普及功效应用。

中医药产品展示区和中草药文化科普区内，主任药师王祥领被一群身着汉服的姑娘团团围住，他热情地向大家介绍膏方的适用人群和服用说明、中药材辨别和科普讲解，让大家了解中药性状、性味以及如何合理、安全用药。

“夏至后熬夜容易导致心火旺盛，你可以通过中医方法，比如适时适量运动、喝汤、泡脚等，促进身体新陈代谢，保持健康。”在健康义诊服务区和中医适宜技术体验区，医院的专家们为老师和学生们现场进行把脉义诊、检查治疗，耐心解答他们的问题，并给予夏季个性化的养生建议。中医特色护理人员一边为师生们进行健康检查，一边为他们提供推拿、耳穴压丸等中医特色技术体验。

市集现场还设置了中药香囊制作环节和急救自救技能培训等，通过丰富的活动和互动体验，广大师生群众对中医药传统文化产生了更加浓厚的兴趣。“太棒啦！我亲手做了香囊，品尝了中药茶饮，学到很多中医药文化知识，真的是一次独特的体验。我们的国潮文化应该被更多人了解和知晓，希望大家都能感受中医药文化的魅力。”枣庄学院国学社的学生告诉记者。

近年来，北京中医药大学东方医院枣庄医院积极探索传统中医药文化和现代生活方式相结合模式，开展以“传播中医药文化 领悟中医药魅力”为主题的大型中医义诊、中医文化市集展览、中医文化进校园等系列宣传活动，持续优化中医药文化产品和服务供给，不断提高群众中医药文化科普水平和健康素养，形成了“懂中医、信中医、爱中医、用中医”的浓厚中医药文化氛围，让更多人体味千年国医的魅力，弘扬国潮文化，品味中医养生的精髓，将中医健康理念融入现代生活中，让传统文化焕发出新的生命力。

责编：朱忠魁