鲁南传媒网讯 在人的一生中，大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠作为生命机体复原、体能恢复、巩固和整合记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

为促进睡眠障碍知识的宣教普及，倡导科学睡眠方式，促进广大民众睡眠质量改善，由枣庄市立二院睡眠医学中心主任张雪芹带队，联合该院护理志愿者在垎塔埠街道社区卫生服务中心举办“世界睡眠日”大型义诊活动，为社区居民进行睡眠科普讲座、测血压、测血糖、发放睡眠健康科普资料并提供专业咨询问诊服务。

活动现场气氛热烈，咨询者络绎不绝。专家耐心地为群众讲解了睡眠障碍相关知识，指导他们如何培养健康的睡眠习惯及生活方式。

通过此次活动为群众普及了健康睡眠知识，增强了群众重视睡眠问题的意识，使群众收获了提高睡眠质量的方法，从而提高生活质量和幸福感，获得了社区居民的一致好评。

责编：张浩然