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健康饮食新指标：减少油盐糖！

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关闭手机睡觉会很难吗？

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脱发、疲惫、常感冒、抑郁…… 你或许是缺维生素D啦！

生活保健8
年轻人，你的耳朵还好吗

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从百元到千元档骨传导耳机怎么选？

生活保健9
红枣加菠菜并不能让你“一身铁血” 补铁应该这样做

生活保健15
小心哦缺铁除了贫血还会伤“心”

生活保健16
适当吃点辣或可预防食道癌

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想延年益寿？这两种血液蛋白很重要

生活保健8
扭伤、挫伤、骨折怎么办？这里有一份急救指南

生活保健11
调养脾胃需养成良好饮食习惯

生活保健8
放进冰箱就“保险”了？这份家庭食物储存条件及保存时间表请收好！

又到了一年一度备年货的时候了，牛羊猪肉、牛奶、干果……很多人一股脑的把这些食材放冰箱，以为即能保证食材的新鲜，又能保存食
小酌怡情？酒精就是这样让人衰老的

生活保健6
保健品真能“排毒”？压根儿没这概念

生活保健14
为什么餐前半小时吃苹果有利于降低餐后血糖？

生活保健13
冬吃萝卜身体好？其实真正的原因是这个！

生活保健13
别被“抗幽牙膏”忽悠了！科学认识胃中“幽灵”幽门螺旋杆菌

生活保健18
睡觉不够香？压一压耳朵！

生活保健14
长期偏头痛竟是“小心眼”在搞鬼

生活保健12
心率是越低越好吗？过高过低都算异常

生活保健13

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